Auf eine ausgewogenen Ernähung ist besonders Acht zu geben, um die Gesundheit zu erhalten und bereits eingetretene Störungen im Organismus zu beheben. Eine auf die individuelle Konstitution abgestimmte Ernährungsberatung nach der westlichen Ernährungslehre oder der chinesischen Fünf-Elemente-Ernährung kann dabei unterstützen.